スケジュール

1学期 2026年5月

日	月	火	水	木	金	土
					1 （金）	2 （土）
3 （日）	4 （月）	5 （火）	6 （水）	7 （木）	8 （金） 13:30～14:30 はつらつアップル体操教室 15:00～16:00 はつらつアップル体操教室	9 （土）
10 （日）	11 （月）	12 （火） 13:00～16:00 サロン交流会「☆13：00～14：30 　癒しのリラックスストレッチ …」	13 （水）	14 （木）	15 （金） 10:00～13:00 憩いの料理教室「天丼をつくりましょう！！エビは2匹入れる（予定）です！！」	16 （土）
17 （日）	18 （月）	19 （火） 13:30～14:30 リハビリ実践講座「腰痛を予防する身体のつかいかた」	20 （水）	21 （木） 10:00～10:40 高齢者医療について「脱水・熱中症に気をつけて」	22 （金） 13:30～14:30 はつらつアップル体操教室 15:00～16:00 はつらつアップル体操教室	23 （土）
24 （日）	25 （月）	26 （火） 14:00～16:00 サロン交流会「有志の皆さんで卓球や麻雀を楽しんでます。新規参加者募…」	27 （水）	28 （木） 10:00～10:50 介護実践「認知症の治療について」	29 （金）	30 （土）
31 （日）

日	月	火	水	木	金	土
	1 （月）	2 （火） 14:00～16:00 サロン交流会「卓球集中日！！新規参加者募集中！！」	3 （水）	4 （木）	5 （金）	6 （土）
7 （日）	8 （月）	9 （火） 13:00～16:00 サロン交流会「☆13：00～14：30 　癒しのリラックスストレッチ …」	10 （水）	11 （木）	12 （金） 13:30～14:30 はつらつアップル体操教室 15:00～16:00 はつらつアップル体操教室	13 （土）
14 （日）	15 （月）	16 （火）	17 （水）～介護保険制度について「公的な施設サービスと民間の施設サービスの違いって？」	18 （木） 10:00～10:40 高齢者医療について「むくみの原因」	19 （金） 10:00～13:00 憩いの料理教室「メニュー検討中」	20 （土）
21 （日）	22 （月）	23 （火） 14:00～16:00 サロン交流会「有志の皆さんで卓球や麻雀を楽しんでます。新規参加者募…」	24 （水）	25 （木） 10:00～10:50 介護実践「自宅で安全に入浴しよう！」	26 （金） 13:30～14:30 はつらつアップル体操教室 15:00～16:00 はつらつアップル体操教室	27 （土）
28 （日）	29 （月）	30 （火）

日	月	火	水	木	金	土
			1 （水）	2 （木）	3 （金）	4 （土）
5 （日）	6 （月）	7 （火） 14:00～16:00 サロン交流会「卓球集中日！！新規参加者募集中！」	8 （水）	9 （木）	10 （金） 13:30～はつらつアップル体操教室 15:00～16:00 はつらつアップル体操教室	11 （土）
12 （日）	13 （月）	14 （火） 13:00～14:30 サロン交流会「☆13：00～14：30 　癒しのリラックスストレッチ」 14:30～16:00 サロン交流会「☆サロン交流会有志の皆さんで卓球や麻雀を楽しんでます…」	15 （水）	16 （木） 10:00～10:40 高齢者医療について「健康寿命を延ばす（フレイル対策）」	17 （金） 10:00～13:00 憩いの料理教室「メニュー未定」	18 （土）
19 （日）	20 （月）	21 （火）	22 （水）	23 （木）	24 （金） 13:30～14:30 はつらつアップル体操教室 15:00～16:00 はつらつアップル体操教室	25 （土）
26 （日）	27 （月）	28 （火） 14:00～16:00 サロン交流会「☆サロン交流会有志の皆さんで卓球や麻雀を楽しんでます…」	29 （水）	30 （木）	31 （金）